皆さま、おはようございます。

今日も朝からどんより曇りの大阪。

ここ最近は天気が安定しないですね。

ですが花粉は飛んでいるようで

特にのどが・・・

そんな今日もがんばります！！！

さて、今日のテーマは

「変えられるのは意識ではなく行動！！！」

です。

昨日、最後の打合せが

なんばでありました。

打合せが終わり

携帯についている万歩計を見たら

歩数が７，９００歩程度。

毎日１０，０００歩と決めていて

このまま帰ってしまったら

目標未達になってしまう・・・

そのため

上本町駅で下車して

家まで２０分ほど歩きました。

すると無事１０，０００歩超えて

良かったです。

携帯に万歩計の機能がついていて

たまたま夜に歩数を見たら

１０，０００歩を超えていたことをきっかけに

毎日やってみようと思い今に至ります。

人は意識を変えることは

難しいかもしれませんが

行動を変えることはできます。

目標１０，０００歩と決めたら

そのために行動しないといけません。

どうやったら

目標が達成できるのか。

それを考えて行動する。

人は

行動は変えられそうです。

そのためにも

目標を決めることも大切ですし

目標達成が胎におちていることも

また大切で、そのためにも目的を

明確に伝えることが何より大切ですね。

ただやれ！！！

では人は動かずなのですね！！！

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