お知らせ

2021年01月12日

no.1462 日々の目標を決めておくって大切!!!

 

 

 

皆さま、おはようございます。

今日の大阪は、朝から雪が降ってました。

電車に影響があるかなと思いましたが

今のところは大丈夫のようです。

まだまだ寒波はおさまらないようなので

体調管理をしっかりしたいですね。

そんな今日もがんばります!!!

 

さて、今日のテーマは

「日々の目標を決めておくって大切!!!」

です。

 

先日、ついつい二度寝をしてしまった日があり

起きたら、いつもより10分程度遅い・・・

 

朝から予定があったので

これはまずいとスピーディーに朝の準備をしました。

 

結果、いつもより

2分程度遅いだけで

家を出ることができました。

 

さらにいつもより少し速めに歩いたら

いつもと同じ電車に乗ることができました。

おかげさまで、予定にも余裕を持って対応ができました。

 

二度寝してしまい

10分遅くなっていた時は

少し焦りましたが、いつも乗る電車を決めていたので

その時間に駅につくには、何分に出ればいいかを計算して

行動できたので、結果としていつもと同じ電車に乗れました。

 

仕事でも

プライベートでも

小さい目標を決めておくと

その目標を達成するためにはどうしたらいいかを考えて

行動できます。

 

目標を決めず、がむしゃらに行動しても

うまくいったのかうまくいっていないのかの

判別がつきにくいので、結果が良かったのかどうかもわかりません。

 

だからこそ

まずは小さい目標を決めておくことからなのですね。

今日も1日目標を決め、その目標達成のために行動します!!!

 

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