皆さま、おはようございます。

先日、朝に予定があり少し早く家を出ました。

すると公園でラジオ体操しているお年寄りの方が沢山。

おそらく２０名くらいはいたと思います。

みなさん、元気よく体操されておられ

朝から元気をもらいました。

そんな今日もがんばります！！！

 

さて、今日のテーマは

「意識を変えるのは難しい！！！」

です。

 

先日、仕事帰りに

家で飲むようのお酒を買おうと

とあるスーパーに行きました。

 

お酒と

ちょっとしたあてをかごに入れて

レジへ行きました。

 

スーパーは空いていて

レジも待たずにすぐに会計になりました。

 

言われるまま

お金を支払いまして

レシートをもらい

家へ帰りました。

 

家へ帰ってから

レシートを見たら

金額がおかしい・・・

よく見ると、あてを２個買っていることになってました。

 

レジで会計をしてもらっているとき

全く意識をしていなかったので

全く気付くこともなく、終わらせていました。

 

私含め

意識を変えるって難しいんだな～

と実感しました。

 

仕事でも

今の結果に満足できないから

何かを変えないといけない

となる場合は、意識を変えるというのは

とても難しいですね。

 

なので

まずは行動を変えることから

始まります。

 

そのために

今の行動を振り返り

行動を見直し、改善してみることからですね。

 

行動が変われば

そのうち意識が変わるような

そんな気がしています。

 

意識を変えるのは難しい

まずは行動を変えることからですね！！！

 

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