皆さま、おはようございます。

今日は朝から快晴ですね～

気持ちいい朝。嬉しい限りです。

今日は１日晴れ模様だそうで

いい感じですね～

そんな今日もがんばります！！！

さて、今日のテーマは

「目標を決めるから達成感を得られる！！！」

です。

昨日、最後の打合せが終わり

直帰しました。

久しぶりにＪＲ環状線に乗車して

帰宅したわけなのですが

最寄駅について、万歩計を見たら

８，５００歩程度・・・

毎日、１０，０００歩と決めているので

このまま家に帰ったら、達成できない・・・

なので

最寄駅についてから

だいぶ回り道をして

１０，０００歩超えていることを確認してから

帰宅しました。

毎日１０，０００歩と決めたら

それを達成するためにどうしたらいいかを

毎日考えるようになりました。

朝の段階でどれくらいの進捗か

日中のスケジュールを見て

どれくらい歩けるか

それによって、夜どうしたらいいか

と意識できるようになりました。

目標を決めるって

仕事はもちろんですが

プライベートも大切なことなのですね。

目標があるから

その目標を達成するための行動をし

目標が達成できたら、また次もやろうと

気持ちも新たになりますね。

今は歩く目標だけですが

他の目標も決めたいな～と感じました！！！

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