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2018年07月12日

no.873 出来ることからやってみる!!!

 

 

 

 

 

皆さま、おはようございます。

毎日朝に自宅の前でおじいちゃんに会います。

そのおじいちゃんは朝に散歩するのが習慣のようで

いつもおはようございます~と挨拶をしています。

今日も同じように挨拶したら、一言

「今日はいつもより少し早いね。」と言われました。

確かに、2~3分早く自宅を出ました。

なんかすごいな~と朝からびっくりです。

そんな今日もがんばります!!!

 

さて、今日のテーマは

「出来ることからやってみる!!!」

です。

 

最近、多くの方に

40歳すぎると身体にいろいろ来るよと

アドバイスをもらっています。

 

確かに

今まで健康に意識して生活をしているわけではありませんから

ちゃんとしないといけないな~とは思っていました。

 

ただ、意識だけしても

行動を変えないと、何も変わりません。

 

なので

まずは出来ることからということで

知人に勧めてもらったサプリメントを購入して

毎日朝と夜に飲むようにしました。

 

サプリメントが効果を発揮するかどうかは

わかりませんが、まずはやってみるって

大切なことだなと思っています。

 

どんなことも

やってみないと分からないし

やってみるからこそ、良いも悪いも成果が出るわけですね。

 

大きなことも

小さな一歩から。

まずはやってみよう!!!

 

 

まずはお気軽にご相談ください